Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2024
|
89,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2571 kcal
|
Tłusz: 137,10g | Białk: 88,00g | Węglo: 247,52g.
Śniadanie: Nasza Spiżarnia Korniszony, Heinz Ketchup, Deluxe Boczek Rolowany, Biedronka Rukola, Kamis Musztarda Sarepska, Pilos Ser Carski, Pilos Masło, Lidl Chleb Drwalski. Lunch: Apposta Mediterraneo Bruschetta 3 Smaki, Meatless Spaghetti with Tomato Sauce. Obiad: Ketchup , Kamis Musztarda Sarepska, Apple, Sokołów Kiełbasa Zwyczajna, Biedronka Rukola, Red Sweet Pepper, Almette Serek Śmietankowy, Lidl Chleb Drwalski. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|