Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2024
|
81,6 kg
Do tej pory straciłeś: 15,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3400 kcal
|
Tłusz: 166,14g | Białk: 187,33g | Węglo: 281,20g.
Śniadanie: Szynka, Ser Gouda, Chleb. Lunch: Roleski Keto Ketchup Sycylijski, Ser Gouda, Szynka, Chleb. Obiad: Piątnica Śmietana 18%, Pulpety, Kasza Jęczmienna. Przekąski/Inne: Słone Krakersy, Dr Gerard Pryncypałki, Olza Prince Polo XXL, Storck Merci. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|