Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2024
|
80,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3103 kcal
|
Tłusz: 59,31g | Białk: 198,70g | Węglo: 432,03g.
Śniadanie: Elit Madlen Sütlü ve Bitter Çikolata, Yumurta, Çilek, Yurdum Dilim Ananas, Muz, Dr. Oetker Kakao, Proteinocean Cream Of Rice (Lemon Cheesecake), SSN Command Quadro Whey, Dr. Oetker Hamur Kabartma Tozu, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Yumurta Beyazı. Lunch: Elit Madlen Sütlü ve Bitter Çikolata, Mayaköy Karabuğday Ekmeği, Sızma Zeytinyağı, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Baldo Pirinç, Tavuk Göğüs Eti. Obiad: Mayaköy Karabuğday Ekmeği, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Baldo Pirinç, Sızma Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti. Przekąski/Inne: Eti Finger Bisküvi, Taze Sıkılmış Portakal Suyu, Ev Yapımı Yoğurt, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Baldo Pirinç, Tavuk Göğüs Eti, Sızma Zeytinyağı. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|