Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2024
|
81,4 kg
Do tej pory straciłeś: 15,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3237 kcal
|
Tłusz: 125,68g | Białk: 173,00g | Węglo: 353,15g.
Śniadanie: Frytki, Kebab. Lunch: Jajko na Twardo, Gulasz Drobiowy, Kasza Jęczmienna. Obiad: Mlekovita WPC 80. Przekąski/Inne: Snickers Snickers, Mars Mars . więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|