Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2024
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1456 kcal
|
Tłusz: 63,63g | Białk: 76,62g | Węglo: 132,76g.
Śniadanie: Варенье из Смородины, Красная Цена Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Творожная Запеканка с Манкой, Дымов Сервелат. Obiad: Замороженная Вишня, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара . więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|