Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2024
|
80,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1989 kcal
|
Tłusz: 79,00g | Białk: 161,18g | Węglo: 195,58g.
Śniadanie: Простая Еда Сырники Творожные ПП, ВкусВилл Кранч Шоколадный, Залесский Фермер Зернёный Творог 5%, Нежинская Творог Обезжиренный, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Клубника (Несладкая, Замороженная). Lunch: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Магнит Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Baytler Говяжий Жир, Говядина Постная, Макароны Отварные, Сметана 15%, Говядина Отварная. Przekąski/Inne: Яблоко Желтое. więcej...
|
Traci 15,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|