Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2024
|
69,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
723 kcal
|
Tłusz: 11,10g | Białk: 44,78g | Węglo: 116,12g.
Śniadanie: Tesco Borówki Mrożone , Milbona Jogurt Naturalny 0.1%, EnerBio Mąka Orkiszowa, Milbona Skyr Waniliowy, Jajko, Banan. Lunch: Lidl Bułka z Dynią, Dulano Szynka z Kurczaka. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|