Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2024
|
50,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1116 kcal
|
Tłusz: 70,35g | Białk: 29,24g | Węglo: 105,16g.
Śniadanie: Орехи Кешью, Замороженная Вишня, Cofix Американо. Lunch: Кедровые Орехи , Грибы, Простоквашино Йогурт Натуральный. Obiad: Bonduelle Оливки без Косточки, Ican Печень Трески Натуральная, Огурец (с Кожурой), Перепелиное Яйцо. Przekąski/Inne: Bite Овсяные Крекеры Кокос с Семенами Чиа, Банан, Мандарины, Cofix Американо. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alexashka_e
|