Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2024
|
57,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1310 kcal
|
Tłusz: 64,73g | Białk: 58,74g | Węglo: 113,82g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Йогуртом Sveza, Белый Город Молоко 2,5%, Boombar Протеиновый Батончик Фисташка, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Волков Говядина с Овощами и Рис Отварной, Волков Салат Коул Слоу. Przekąski/Inne: Окей Банан, Простоквашино Сливки 10%. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi PolivodaOlga
|