Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2024
|
76,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
480 kcal
|
Tłusz: 21,52g | Białk: 8,48g | Węglo: 65,61g.
Śniadanie: Schar Pan Blanco, Czerwone Pomidory, Serek Śmietankowy do Smarowania. Lunch: Jabłko, Bakalland Orzechy Wloskie, Winogrona (Czerwone lub Zielone, Odmiana Europejska Pozbawione Nasion Podobnie jak Odmiana Thompson). więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|