Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2024
|
90,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2163 kcal
|
Tłusz: 77,34g | Białk: 134,28g | Węglo: 225,22g.
Śniadanie: Chef Select Zupa Meksykańska, Pudliszki Ketchup Pikantny, Pikok Schab Z Wędzarni, Kaufland Cream Cheese with Yoghurt, Putka Chleb IG, Lidl Mini-Calzone Margherita. Lunch: Putka Chleb IG, Czarne Oliwki, Sery z Goliszewa Piórko Wysokobiałkowy Ser, Bioway Tabbouleh, Pieczone Udko z Kurczaka bez Skóry, Tesco Chicken Chow Mein. więcej...
|
stała waga
|
|
|