Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2024
|
74,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1786 kcal
|
Tłusz: 44,61g | Białk: 95,87g | Węglo: 247,83g.
Śniadanie: Cukier, Olewnik Kiełbasa Myśliwska, Biedronka Go Active Serek Proteinowy ze Skyrem Waniliowy , Vifon Zupka Chinska. Lunch: Biedronka Pizza z Kurczakiem i Grillowanymi Warzywami. Obiad: Banan, Biedronka Go Active Pudding Proteinowy Orzechowy z Czekoladą, Lubella Makaron Pełnoziarnisty. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|