Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2024
|
50,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
920 kcal
|
Tłusz: 50,74g | Białk: 51,59g | Węglo: 66,36g.
Śniadanie: Руккола, Русское Море Кета Холодного Копчения, Жареное Яйцо. Lunch: Barilla Паста, Кедровые Орехи , Barilla Песто Алла Дженовезе с Базиликом. Obiad: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Киви, Cofix Американо. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alexashka_e
|