Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2024
|
73,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1009 kcal
|
Tłusz: 39,17g | Białk: 44,13g | Węglo: 120,17g.
Śniadanie: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Ассорти, Огурец (без Кожуры), Окей Блинчики с Курицей, Творог 9%, Блины. Lunch: Папа Джонс Пицца Пеперони, Twix Mini, Пятерочка Сахар, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). Obiad: Деликатесы Армении Сыр Чанах, Harry's Хлеб для Сандвича, Окей Блинчики с Мясом. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|