Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2024
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1260 kcal
|
Tłusz: 32,10g | Białk: 62,30g | Węglo: 152,60g.
Lunch: 7-11 滑蛋嫩雞親子丼. Obiad: 好食肌 板腱牛排健康餐盒, 爭鮮 茶碗蒸（爭鮮）. Przekąski/Inne: 仙粉黛葡萄酒. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|