Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2024
|
88,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2524 kcal
|
Tłusz: 121,41g | Białk: 84,87g | Węglo: 263,97g.
Śniadanie: Cherry Tomatoes, Duc De Coeur Quiche Lorraine. Lunch: Cenos Puree Ziemniaczane, Rzeźnik Karkówka Wieprzowa po Myśliwsku, Healthy Mind Zupa Krem z Groszku. Obiad: Banana, Auchan Tarta Wieloowocowa, Cherry Tomatoes, Lidl Łosoś Wędzony na Zimno, Philadelphia Original Śmietankowy, U Jędrusia Placki Ziemniaczane. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|