Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2024
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2510 kcal
|
Tłusz: 99,32g | Białk: 101,52g | Węglo: 304,49g.
Śniadanie: 찐고구마, 커피, 하루견과 하루견과 화이트, 삶은 계란, 아시아 배. Lunch: 남양 요구르트, 우엉조림, 배추나물, 닭볶음탕, 김치, 북어국, 자연드림 채소듬뿍카레 순한맛, 흑미밥. Obiad: 밀크 쉐이크, 고기와 치즈넣은 퀘사디아. Przekąski/Inne: 빙그레 오늘의 과일야채 사과, 아시아 배, 찐고구마. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hobodon (호주부)
|