Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2024
|
93,9 kg
Do tej pory straciłeś: 30,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1831 kcal
|
Tłusz: 82,56g | Białk: 94,19g | Węglo: 175,33g.
Śniadanie: Herta Jambon, Banketbakkerij Nora Bv Biscuits de Pâques à la Crème Rose & Granulés de Sucre (1 = 25G), Kinder Schoko-Bons, Aldi Lait Demi Écrémé, Aldi Gouda Jong 48+, Café, Pain Complet, Carrefour Beurre Léger 25%. Lunch: Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Jambon ou du Bacon, Delisse Fromage Blanc 3%, Mayonnaise, Huile d'Olive, Marque Repère Chapelure Fine, Escalope de Poulet. Obiad: Sucre, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Delinut Delinut 13% de Noisettes (1Cc = 9G), Pain Complet. Przekąski/Inne: Biscuits Sablés. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Femme Enfant
|