Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2024
|
75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 17,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1358 kcal
|
Tłusz: 58,60g | Białk: 58,66g | Węglo: 132,39g.
Śniadanie: Haşlanmış Yumurta, Aknaz Krem Peynir , Asrın Tandırı Çavdar Lavaş Ekmeği, Domatesler, Zeytin, Yeşil Zeytin. Obiad: Asrın Tandırı Çavdar Lavaş Ekmeği, Dana Etinden Yapılan Köfte. Przekąski/Inne: Doritos Dippas, Lay's Fırından (Yoğurt ve Mevsim Yeşillikli Patates Çerezi) . więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|