Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2024
|
81,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2569 kcal
|
Tłusz: 94,48g | Białk: 234,29g | Węglo: 203,06g.
Śniadanie: Светаево Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Карпаччо из Индейки, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Светаево Творог Мягкий Обезжиренный, Светаево Творог Обезжиренный, Клубника (Несладкая, Замороженная), Савушкин Продукт Творог Зерновой. Lunch: Картошка Печеная, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Ашан Оливье с Курицей, Мираторг Свиные Ребрышки Барбекю, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Bibigo Дамплинги с Креветкой, Увелка Рис Отварной, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Авокадо, Огурец (с Кожурой), Виктория Грудка Куриная Отварная, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Ашан Тефтели Куриные. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|