Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2024
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2246 kcal
|
Tłusz: 54,08g | Białk: 66,22g | Węglo: 377,83g.
Śniadanie: 매일 엔요, 커피, 찐고구마, 삶은 계란, 사과, 하루견과 하루견과 화이트. Lunch: 김치, 젓갈, 고추장아찌, 숙주나물, 김무침, 김구이, 피코크 청국장찌개, 공기밥. Obiad: 매일 엔요, 찐고구마. Przekąski/Inne: 바나나, 엉클팝 길쭉이 보리과자, 롯데칠성음료 레쓰비 그란데 라떼, 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 바나나. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hobodon (호주부)
|