Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2024
|
44 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1225 kcal
|
Tłusz: 74,33g | Białk: 42,89g | Węglo: 91,47g.
Śniadanie: Kawa, Mlekpol Mleko 3,2%, Madero Ketchup Łagodny, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Salami, Biedronka Masło Ekstra. Lunch: Mlekpol Mleko 3,2%, Kawa. Obiad: Grześkowiak Surówka Koperkowa w Delikatnym Sosie, Kotlet Mielony Smażony, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Przekąski/Inne: OSM Czarnków Zuzia. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|