Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2015
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1460 kcal
|
Tłusz: 57,01g | Białk: 91,33g | Węglo: 150,29g.
Śniadanie: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Кофе, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Эпоха Злаков Мюсли Вишневый Букет. Lunch: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриный Бульон или Консоме. Obiad: Подсолнечное Масло, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Fit Parad Овсяные Отруби, Яйцо, Пестравка Творог 5%. Przekąski/Inne: Банан, Вкусный День Творог с Вишней 5%, Овсяные кексы, Дикси Кефир Fitness 1%. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|