Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2015
|
99,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2820 kcal
|
Tłusz: 51,12g | Białk: 172,71g | Węglo: 419,79g.
Śniadanie: Olimp Odżywka Białkowa, Jabłko, Kupiec Płatki Owsiane Górskie, Sam Mills Makaron Kukurydziany, Mlekovita Masło Klarowane, Profi Szynka Mielona Wieprzowa, Mięso z Piersi Kurczak, Bataty. Lunch: Kasza Manna, Banan, Kasza Manna, Banan, Brzoskwinie. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|