Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2024
|
75,4 kg
Do tej pory straciłeś: 17,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1231 kcal
|
Tłusz: 59,98g | Białk: 36,59g | Węglo: 137,04g.
Śniadanie: Original Fıstık Ezmesi, Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Ev Yapımı Yoğurt, Frambuaz. Obiad: Cacık, Asrın Tandırı Tam Buğday Ekmek, Zeytinyağlı Kabak Dolması, Biber Dolması. Przekąski/Inne: Tereyağlı Simit, Züber Antep Fıstıklı Granola Bar. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|