Dziennik Łukasz278, 03 maj 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2024
67,5 kg Do tej pory straciłeś: 31,5 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1739 kcal Tłusz: 44,13g | Białk: 55,95g | Węglo: 96,27g.   Śniadanie: Nescafe Classic. Obiad: Żubrówka Wódka Żubrówka, Cukier, Kawa, Biedronka Boczek Grillowy, Heineken Piwo, Karkówka z Grilla, Mountain Dew Mountain Dew Zero, Bimber, Włocławek Ketchup Łagodny, Kiełbasa z Grilla, Żywiec Piwo Żywiec, Chleb Wieloziarnisty, Skrzydełko Kurczaka z Grilla. więcej...
1500 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 3,9 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Łukasz278


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.