Dziennik htcnur, 05 maj 24

Bu hafta bunu bekliyordum, şaşirmadim
62,7 kg Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.    Wciąż do stracenia: 12,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zyskuje 1,5 kg na tydzień

12 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Ekside misin canım? 
06 maj 24 przez użytkownika: Venüs🧚‍♀️
Senin canın sağ olsun Hatice, daha iyisini yaparsın sen 💪🏻 
06 maj 24 przez użytkownika: JetlagNordic
@Venüs ne eksisi kız.. +1.3 Selami yaparız di mi? Bugün ben de senin gibi tek öğün yapıyorum bak.. Bu hafta eksi görür müyüm, Selamicim? Bana motivasyon verin :))))  
07 maj 24 przez użytkownika: htcnur
Görürsün tabiki Hatice, inanıyorum sana 💪🏻 yürüyüşleri biraz arttır ve yeşillik türü beslenmeye ağırlık ver. Kalori açığı önemli, su tüketimine dikkat lütfen. Her zaman tam destek 😊 bir sorun olursada lütfen çekinmeden sor, her zaman yanındayım  
07 maj 24 przez użytkownika: JetlagNordic
Evet bu aralar evde leslie ile yürüdüm az geldi Selami @jetlagnordic yarın itibari ile dışarı çıkıp Km yapicM inşallah. Su güzel içiyorum, yesilliksiz kahvalti yapmam. Biraz Aralarda bisiler kaçırıyorum masum gibi görünse de kalori almış oluyorum . İnandığın için teşekkür. YapicM inşallah.  
07 maj 24 przez użytkownika: htcnur
🤩💪🏻💪🏻💪🏻 
10 maj 24 przez użytkownika: JetlagNordic

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi htcnur


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.