Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2024
|
101,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3537 kcal
|
Tłusz: 71,76g | Białk: 247,22g | Węglo: 461,75g.
Śniadanie: Good Food Wafle Kukurydziane z Ziołami Prowansalskimi, Biedronka Jabłko, Diamant Cukier Biały, Nestlé Kaszka Ryżowa Banan, Pilos Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Piątnica Mleko bez Laktozy, McEnnedy Classic Bagels, Biedronka Łosoś Wędzony na Gorąco. Lunch: Frosta Warzywa na Patelnię Chińskie , House of Asia Sos Teriyaki, House of Asia Makaron Ramen Noodles, Lidl Pierś z Kurczaka. Obiad: Biedronka Jajka M , Pano Bułka Poranna Upiecz w Domu. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|