Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2024
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1599 kcal
|
Tłusz: 47,64g | Białk: 110,87g | Węglo: 181,73g.
Lunch: Экомилк Сыр Творожный Экомилк, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Отвар Овса АБС, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Соевый Соус, Окей Теша Лосося, Чизкейк АБС, Холосас , Ашан Голова Форели, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Здоровье Цикорий Растворимый Жидкий , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые . Obiad: Холосас , Окей Теша Лосося, Ашан Голова Форели, Отвар Овса АБС, Соевый Соус, Сэн Сой Фунчеза, Магнит Яблоко Гренни Смит, Mivimex Соус Супер Острый, Огурец (с Кожурой), Лук, Помидоры, Редис, Морковь по-Корейски, Люля Кебаб с Сыром АБС. więcej...
|
|
2189 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 1 godzina i 10 minut, Apple Health - 22 godziny i 50 minut. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|