|
29 czerwca 2015 waga 68.1 :/
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2354 kcal
|
Tłusz: 50,03g | Białk: 153,79g | Węglo: 321,97g.
Śniadanie: Trec Whey 100, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Placki z Jabłkami. Lunch: Piątnica Śmietana 18%, Ogórek (Obrany), Udko Kurczaka, Ziemniaki. Obiad: Piątnica Jogurt Typu Greckiego z Brzoskwinią i Marakują, Pano Tost Pełnoziarnisty, Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki. Przekąski/Inne: Jabłko. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|