Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2024
|
81,6 kg
Do tej pory straciłeś: 15,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2254 kcal
|
Tłusz: 117,31g | Białk: 166,70g | Węglo: 132,93g.
Śniadanie: Sokołów Kiełbasa Wiejska , Społem Kielce Majonez Kielecki, Pomidory, Ser Gouda, Szynka. Lunch: Mlekovita WPC 80, Łazanki. Obiad: Społem Kielce Majonez Kielecki, Pomidory, Szynka, Chleb. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|