Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2024
|
84,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1900 kcal
|
Tłusz: 89,60g | Białk: 79,88g | Węglo: 219,75g.
Śniadanie: Pudliszki Kukurydza Konserwowa, Sonko Ryż Biały, Winiary Majonez Lekki, Rio Mare Tuńczyk w Sosie Własnym. Lunch: Wedel Czekolada Mleczna Truskawkowa. Obiad: Cheetos Chrupki Serowe, Lidl Pączek z Nadzieniem Wieloowocowym. Przekąski/Inne: SM Ryki Ser Active Protein, Regionalne Szlaki Kiełbasa Polska Surowa, Aviko Zig Zag Frytki Karbowane do Piekarnika, Kujawski Olej (10g). więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|