Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2024
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1591 kcal
|
Tłusz: 89,85g | Białk: 72,14g | Węglo: 82,10g.
Śniadanie: Дымов Сервелат, Красная Цена Сыр Российский, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Violife Творожный Сыр, Красное и Белое Тортилья Mutlukal. Lunch: Помидоры, Мясновъ Баклажаны с Сыром, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Скумбрия Запеченная. Obiad: Dugladze Вино Красное Сухое Саперави. Przekąski/Inne: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|