Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2024
|
84,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1505 kcal
|
Tłusz: 67,73g | Białk: 126,59g | Węglo: 98,39g.
Śniadanie: Sokołów Szynka Wiejska, Lidl Pinsa Gourmet, Zott Mozzarella Light. Lunch: Pano Bułka do Hamburgerów z Sezamem, Kujawski Olej (10g), Lidl Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej, Proste Historie Talarki Ziemniaczane, Piątnica Śmietana 18%, Lidl Active Protein Ser w Plastrach, Lidl Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej, Kujawski Olej (10g), Hellmanns Burger Sos. Przekąski/Inne: Regionalne Szlaki Kiełbasa Polska Surowa, Aviko Frytki Zig Zag, SM Ryki Ser Active Protein, Kujawski Olej (10g). więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|