Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2024
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 22,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1337 kcal
|
Tłusz: 62,29g | Białk: 87,26g | Węglo: 108,46g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas Пшеничные Мультизлаковые, Natura Сыр Сливочный Легкий 30%. Lunch: Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Borges Оливковое Масло с Ароматом Чеснока, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Obiad: Green Crest Морковь по-Корейски Острая, Петелинка Ромштекс из Филе Бедра и Филе Грудки. Przekąski/Inne: Galbani Рикотта Из Козьего Молока, Green Crest Морковь по-Корейски Острая, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas Пшеничные Мультизлаковые, Миндаль Миндаль Жареный, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Рогачев Молоко 1,5%. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|