|
0.2 więcej już ostatnio
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2584 kcal
|
Tłusz: 34,94g | Białk: 165,39g | Węglo: 391,10g.
Śniadanie: Arroza Wafle Ryżowe Musli, Nestlé Cookie Crisp Brownie, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Banan, Tesco Value Mleko Uht 0,5%, Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki, Tesco Tost 3 Ziarna. Lunch: Piątnica Jogurt Typu Greckiego z Brzoskwinią i Marakują, Mięso z Piersi Kurczak, Smaczne Ziarno Ryż Długoziarnisty Biały, Biedronka Wafle Ryżowe Wieloziarniste. Obiad: Łowicz Ser Salami, Tesco Tost 3 Ziarna. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|