|
The show must go on...
|
103,6 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4255 kcal
|
Tłusz: 187,32g | Białk: 143,61g | Węglo: 500,60g.
Śniadanie: Oliwa z Oliwek, Zott Zottarella Classic, Pomidory, Oskroba Bułka Żytnia. Obiad: Cukier Kryształ, Masło, Kluski Leniwe. Przekąski/Inne: Babka Piaskowa, Coca-Cola Coca-Cola, Frytki Produkt Przygotowany w Domu, Truskawki. więcej...
|
|
2709 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 3 godziny, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|