Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2015
|
84,5 kg
Do tej pory straciłeś: 15,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
2547 kcal
|
Tłusz: 58,83g | Białk: 302,79g | Węglo: 187,30g.
Śniadanie: Decomorreno Kakao o Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Delikate Twaróg Klinek Półtłusty Klasyczny, Risana Kasza Jęczmienna Wiejska. Lunch: Biedronka Ale Jaja L, Pomidory, Biedronka Tuńczyk Kawałki w Sosie Własnym. Obiad: Mroźna Kraina Trio Warzywne, Bataty, Mięso z Piersi Kurczak, Smalec. więcej...
|
Traci 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|