Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2015
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1659 kcal
|
Tłusz: 74,90g | Białk: 34,29g | Węglo: 214,18g.
Śniadanie: Margaryna, Chleb Biały. Lunch: Tesco Mięso Mielone Wieprzowe z Łopatki, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Ketchup, Margaryna, Chleb. Przekąski/Inne: Szarlotka z Kruchym Ciastem. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|