Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2015
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1214 kcal
|
Tłusz: 34,86g | Białk: 36,88g | Węglo: 171,62g.
Śniadanie: 베이컨, 밥, 삼양 불닭볶음면, 서울우유 고단백 저지방 우유, 계란 노른자, 소와나무 슬라이스치즈. Lunch: 무당 냉동 딸기, 커클랜드 냉동딸기, 레몬차. Przekąski/Inne: 동아오츠카 포카리스웨트 (500ml). więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|