Dziennik Aga18xd, 25 lip 15

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2015
63 kg Do tej pory straciłeś: 3 kg.    Wciąż do stracenia: 7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 lipca 2015:
2491 kcal Tłusz: 44,21g | Białk: 66,72g | Węglo: 454,32g.   Śniadanie: Aksam Paluszki Beskidzkie o Smaku Serowo-Cebulowym, Świeżo Wyciśnięty Sok Grejpfrutowy, Ogórek (ze Skórką). Lunch: Złota Rybka Paluszki Rybne, Mizeria, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Przekąski/Inne: Aksam Paluszki Beskidzkie o Smaku Serowo-Cebulowym. więcej...
1535 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Aga18xd


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.