Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2015
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1207 kcal
|
Tłusz: 36,13g | Białk: 42,25g | Węglo: 188,82g.
Śniadanie: Owsianka. Lunch: Złota Rybka Paluszki Rybne, Gotowana Zielona Fasolka Szparagowa (z Surowego Warzywa), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Obiad: Kalarepa. Przekąski/Inne: Caprisse Ciastka Kakaowe z Kawałkami Czekolady. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|