|
Tyle dni, a waga ani drgnęła :(
Przez dwa lata już 20 kg spadło pomimo chorób a teraz nic grrrrrrrrrrrrrr :(
|
98 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 21 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1599 kcal
|
Tłusz: 64,09g | Białk: 88,08g | Węglo: 167,26g.
Śniadanie: Łowicz Dżem Wiśniowy Niskosłodzony, Chleb Biały, Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes, Mleko z 2% Tłuszczu. Lunch: Artur Krakersy Mix Solone. Obiad: Mlekovita Ser Ementaler, Chleb Biały, Skrzydełko Kurczaka ze Skórką (Pieczone, Gotowane). Przekąski/Inne: Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty, Banan. więcej...
|
Traci 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|