Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2015
|
81,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1741 kcal
|
Tłusz: 95,23g | Białk: 132,20g | Węglo: 96,15g.
Śniadanie: Chleb Biały, Leczo, Czosnek, Biedronka Masło Ekstra, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny. Lunch: Mlekpol Mleko 3,2%, Myprotein Impact Whey Protein. Obiad: Biedronka Czekolada Gorzka ze Skórką Pomarańczy, Miód, Bieluch Serek Naturalny, Biedronka Ale Jaja L. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|