Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2015
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3134 kcal
|
Tłusz: 85,93g | Białk: 125,76g | Węglo: 463,45g.
Śniadanie: Nestlé Cheerios Miodowy, Mleczna Dolina Mleko 2%, Łowicz Dżem Wiśniowy Niskosłodzony, Ser Gouda, Polskie Zboża Chleb Przenno-Żytni. Lunch: Madero Ketchup Pikantny, Hochland Ser Topiony w Plastrach Gouda, Good Food Wafle Ryżowe, Piątnica Serek Wiejski z Brzoskwinią, Leczo. Obiad: Mars Bounty, Trec Whey 100, Winogrona, Złote Łany Chleb Tostowy 3 Ziarna. Przekąski/Inne: Biedronka Biszkopty Paryskie. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|