Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2015
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3356 kcal
|
Tłusz: 81,49g | Białk: 198,29g | Węglo: 438,78g.
Śniadanie: Olitalia Olej Ryżowy, Łowicz Dżem Wiśniowy, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Delikate Twaróg Klinek Chudy 0% Tłuszczu, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Nesquik Płatki Nesquik, Trec Whey 100, Jajko, Złote Pola Mąka Babuni Typ 650. Lunch: Madero Ketchup Pikantny, Pomidory Koktajlowe, Pizza Hut Sos Czosnkowy, Tesco Value Pizza z Szynką 1Kg. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|