Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2015
|
56,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1285 kcal
|
Tłusz: 54,50g | Białk: 122,91g | Węglo: 75,87g.
Śniadanie: Gruszki, Plasterki Szynki ze Sklepu, Sante Płatki Żytnie, KFD WPC 80, Śliwki. Obiad: Biedronka Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny, Kurczak z Rożna. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|