Dziennik MisiaczekWielki, 11 wrz 15

Profil MisiaczekWielki | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Potwierdzona waga z wczoraj :) Czyli idzie powoli do przodu (w dół).

126,6 kg Do tej pory straciłeś: 13,4 kg. Wciąż do stracenia: 27,6 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Traci 0,7 kg na tydzień

2 zwolenników Wsparcie

Komentarze

No i dobrze. Powoli to lepiej niż szybko, bo rzadziej trzeba nowe ciuchy kupować:P

11 wrz 15 przez użytkownika: Piff_paff

ciekawa teoria Piff_paff ;o)

11 wrz 15 przez użytkownika: Wandulka55

Proponuję zwiększyć ilość tłuszczy zwierzęcych gdyż ich stosunek do węglowodanów jest za niski. Powinno być na odwrót 60% tłuszczu wtedy waga zacznie bardzo szybko spadać i nie będzie uczucia głodu. Pozdrawiam

11 wrz 15 przez użytkownika: Srelus

Nawet niekoniecznie zwierzęcych. Wiem że 1000kcal z masła orzechowego na spokoju zapewnia energię na większość dnia.

11 wrz 15 przez użytkownika: Piff_paff


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi MisiaczekWielki

Zobacz Pełną Historię

Dziennik MisiaczekWielki, 11 wrz 15

Skomentuj

Historia Wagi MisiaczekWielki