Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2015
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1635 kcal
|
Tłusz: 31,62g | Białk: 57,44g | Węglo: 246,85g.
Śniadanie: Turek Ser Pleśniowy Blue, Światowid Ser Mierzwiony Gouda, Chleb Biały, Chleb Żytni, Biedronka Makaron w Sosie Spaghetti. Lunch: Bakoma Satin Deser Karmelowy, Tiger Tiger, Bułka Maślana. Obiad: Pomidory, President Twaróg Delikatny Czosnek, Bułka Pszenna. więcej...
|
|
1769 kcal
|
Ćwiczenie:
Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina i 33 minut, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Odpoczywanie - 6 godziny i 27 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi aangeliiquee
|