Dziennik Ziberouno, 26 wrz 15

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2015
70,6 kg Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 września 2015:
2162 kcal Tłusz: 72,65g | Białk: 134,12g | Węglo: 206,85g.   Śniadanie: Wedel Czekolada Gorzka, OstroVit WPC 80, Lidl Płatki Owsiane Nordwaldtaler, Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%. Lunch: Miód, Pomidory, Lestello Ryż Brązowy Długi, Nautica Filety z Makreli z Pieprzem. Obiad: Akardo Orzeszki Ziemne Prażone, Zwykłe Piwo. Przekąski/Inne: OstroVit WPC 80, Ogórek Kiszony, Mlekpol Ser Salami, Polędwica Sopocka, Sante Wafle Ryżowe Naturalne. więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Ziberouno


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.